Hrossamakríl og grænmeti tortilla flögum

Fínt höggva vorlauk og eldið í skvetta af ólífuolíu til að gera sósu til hliðar.

Flottur gulrætur og kúrbít.

Undirbúa kartöflur og leiðbeiningum á umbúðum.

Aðskilja egg hvítu og berja þá sem meringue, bæta grænmeti, eggjarauðum, sósu, hrossamakríl flögum og tæmd, salt og jurtir, hita pönnu með ólífuolíu og þegar heitt setja blönduna, ég setti ofan (inni) umferð og brauðrist og fara á miðlungs hita, þegar þetta tiltölulega traust á u.þ.b. 15 mínútum, þá snúa við disk, þannig 4-5 min og meira tilbúinn, ásamt með flögum.

Connie Achurra. Lagað.