Curry rækjur með cous cous
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 grömm Rækjur
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 1/4 einingar Laukur
- 1/2 þú matskeiðar Tómatsósa
- 3/4 þú matskeiðar Karrý
- 1/2 þú matskeiðar Púðursykur
- 1 þú matskeiðar Hveiti (ekki duft)
- 1 mál Undanrennu
- 1/4 tsk Salt
- 1 klípa Pipar
- 1/2 mál Jewish
- 3/4 mál Cous cous
- 1/2 tsk Smjör
Instrucciones
7 pasos
- 1Hitið þriðja af olíunni í stórum skillet yfir miðlungs hita.
- 2Setjið laukinn í teninga og rekróe þar til þau eru mjúk en ekki litur.
- 3Setjið tómatsósu og hristið í 1 mín.
- 4Litlu með litlu blöndu með mjólk og hrærið stöðugt þar til blandan snýst og þykknar. Þú getur bætt við meira mjólk ef þú vilt.
- 5Bættu við rækjum og baunum og hrærið þar til það er mjög heitt.Salpiimentar.
- 6Undirbúið cous cous í samræmi við ílátið leiðbeiningar.
- 7Berið í fylgd með cous cous.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
493 | 62.9 | 47.6 | 4.3 |
Amo esta receta porque es fácil y rica! Te luces fijo!