Hrísgrjón núðlur thai

13 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Hrísgrjón núðlur thai

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 einingar Grænt te (poka)
  • 1/2 mál Kúrbít
  • 1/4 einingar Græn paprika
  • 1/2 einingar Gulrót
  • 1/2 mál Jewish
  • 1/4 tsk Túrmerik
  • 1/2 mál Kókos krem
  • 1 einingar Boniato
  • 200 grömm Hrísgrjón núðlur
  • 1 bit Myntu
  • 1/4 mál Kóríander
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Undirbúa efni: Skerið kúrbít í teninga; höggva fínn paprika; skera gulrót prik; höggva myntu og cilantro.
  2. 2
    Undirbúa grænt te: fyrir hvert 1 poka af grænu te bæta ½ bolla af heitu vatni og setjið til hliðar.
  3. 3
    Sjóða sætar kartöflur í sjóðandi vatni þar til útboði. Látið kólna og skerið í bita.
  4. 4
    Á pönnu með ólífuolíu seiði kúrbít, paprika, gulrætur og baunir, salti og túrmerik. Bætið kókos rjóma, sætar kartöflur og grænt te innrennsli. Hrærið og látið elda í 3 mínútur.
  5. 5
    Ennfremur hita pott með vatni og smá salti. Eftir suðu, því að elda hrísgrjón núðlur í 3 til 4 mínútur.
  6. 6
    Holræsi núðlur og bæta þeim beint á pönnu með grænmeti, blandað og látið nokkrar mínútur fyrir bragði eru vel gegndreypa og voila! Skreytið með myntu, hakkað cilantro og ég fer!
  7. 7
    Connie Achurra. Lagað.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
527 98.8 6 13.2
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas