Turkish Quinoa salat

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Turkish Quinoa salat

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 tsk Kúmen
  • 1 tsk Karrý
  • 1/2 tsk Túrmerik
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 150 grömm Quinoa
  • 1/2 einingar Rauðlaukur
  • 1/2 einingar Rauð paprika
  • 1/2 þú matskeiðar Dill
  • 1 einingar Scallion
  • 75 grömm Kirsuberjatómötum
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 1 einingar Sítróna
  • 1/2 einingar Agúrka
  • 15 grömm Steinselja
  • 10 grömm Myntu
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Til að undirbúa Quinoa: Quinoa góða þvo í colander til froða hættir að koma út, setja í pott 1 bolli Quinoa 1 1/2 bolli sjóðandi vatn, bíða og láta sjóða á lágum hita með brauðrist 15 mín.
  2. 2
    Áður uppeldi að sjóða, bæta í pottinn kúmen, karrý, túrmerik, salt og pipar til að fá bragðið.
  3. 3
    Á sama tíma, fínt höggva agúrka rauðlaukur, paprika, steinselja, myntu og dilli. Skerið vorlauk í þunna hringi og hægelduðum tómötum.
  4. 4
    Í stóra skál, blanda öll efni og árstíð að smakka með salti og sítrónu pipar.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas