Humitas

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Humitas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 einingar Heild korn
  • 38 grömm Basil
  • 1/4 tsk Cayenne
  • 1 bit Undanrennu
  • 1/2 einingar Laukur
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 2 þú matskeiðar Olíu
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Steikingar laukur fínt paprika
  2. 2
    Fjarlægja lauf og sett til hliðar maízs best.
  3. 3
    Shattering á maízs og blanda með basil og egregue á pönnu með lauk. Bæta við salt, pipar og chili.
  4. 4
    Blandan ætti að vera meira eða minna samkvæmni tær (ljós), ætti að vera þykk og þurr mjólk er bætt við í nægjanlegu magni
  5. 5
    Forme humitas sem setja blönduna á leyfi (sem áður fest tveir á the undirstaða), nálægt og binda með streng
  6. 6
    Koma að sjóða í nóg sjóðandi vatni í 30 mins salt, um það bil. Fjarlægja, holræsi og þjóna

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 34.2 6.5 2.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios


  • Con un poquito de azúcar quedan espectaculares!

  • Exquisitas

Recetas relacionadas