Lentil salat
17 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![Lentil salat](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/2011.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mál Linsubaunir
- 1/4 einingar Laukur
- 1/2 einingar Lárviðarlaufinu
- 1 þú matskeiðar Olíu
- 1 einingar Tómatar
- 1/2 mál Rauðlaukur
- 1 einingar Radísur
- 1/2 mál Kóríander
- 1 einingar Sítróna
- 1 bit Engifer
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 1 þú matskeiðar Epli eplasafi edik
- 1 þú matskeiðar Sesamolía
- 1/2 einingar Appelsínugulur
- 60 grömm Ferskur ostur
- 1/2 tsk Grófu salti
- 1 klípa Pipar
Instrucciones
7 pasos
- 1Undirbúa efni: Skerið laukinn penni; skera laukinn í litla teninga; höggva tómatar hýði hægelduðum; chopping fína rabanitos; skorið í kóriander sektir; kreista sítrónusafa; Flottur sítrónu berki og appelsína; Flottur engifer.
- 2Leggið linsubaunir í miklu vatni yfir nótt. Álag.
- 3Í pott af olíu brúnt lauk og bæta við vatn, Laurel og setja elda linsubaunir I 20 mfn ca.. eða þar til þeir eru til dente. Álag og sett til hliðar. ATH: linsubaunir Þarna þarf ekki að vera í bleyti (athuga pakkann).
- 4Mala ferskt ostur með gaffli og blandið með helmingi ólífuolíu. Bæta við salt og pipar og setja til hliðar.
- 5Blandið öllum innihaldsefnum nema osti og rétt krydd. Kryddið með hinum ólífuolíu.
- 6Bæta við á síðustu stundu ferskum osti breiða það á yfirborðinu.
- 7Jesús og Tere Gutierrez. Lagað. Ljósmyndun: Catalina Riutort
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
258 | 29.1 | 14.6 | 10.9 |
Ricos y sabrosos!