Hvítar baunir með "mote" auðvelt hveiti

Drekka hvíta baunirnar frá fyrri degi.

Leggðu til að sjóða hvíta baunir liggja í bleyti á kvöldin áður. Half matreiðsla, bæta grasker.Continuue matreiðslu.

Sjóðið "mote" tilbúinn um 10 mínútur (þú getur gert það í mjólk ef þú vilt gefa þér meiri bragð), álag og þvo.

Í pönnu sem gerir fryst með hakkað lauk í teningur, rifinn gulrót og klæða.

Hellið hvítum baunum og grasker og farðu aftur í pottinn.

Bæta við Sofrito og seyði bollar.

Bættu við "mote" af hveiti tilbúnum.

Mala graskerinn til að gefa lit og samkvæmni. Til að þjóna.

Ef þú vilt gera heimabakað seyði: kasta í pott með ólífuolíu. Grænmeti sem þú hefur vel þvegið og skorið í litla bita, mýkað um 5 mínútur og bætið síðan 1-2 l af heitu vatni og sjóða það.colar og notkun.