Lentil stew með steiktum eggi og lauk

Drekka linsubaunir fyrri dags.

Peel og skera kartöflur Bonato í teningur og elda í um 25 mínútur, einu sinni mjúk, taka út og panta.

Skerið gulrótinn, hvítlauk og 1/4 af lauknum (s) í teningur, restin af lauknum (s) í penna (áskilið).

Í potti sauté lauk í teningur, hvítlauk og gulrót.

Bætið linsubaunir og hylkið með köldu vatni og eldið í um 40 mínútur ca.go prófun í hvert skipti. Þegar þau eru tegund af stew.

Steikið laukinn skera fjöður, með hvaða leifar af olíu steikja eggin (ef þú telur að olía bætir hærri CDA)

Berið fram í einstökum paillas: puree af heitum linsum, kartöflu Bonato, steikt laukur og yfir settu steikt egg og steinselju.