Kjúklingavængur brennt til sesam með gullna kartöflum
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 einingar Kartöflu
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 4 einingar Chicken (vængi)
- 1 klípa Blóðberg
- 1 klípa Þurrkaðir oregano
- 1 klípa Rósmarín
- 1 klípa Þurrkaðir tarragon
- 1 klípa Pipar
- 1/4 tsk Salt
- 2 þú matskeiðar Smjör
- 1/4 mál Breadcrumbs
- 5 þú matskeiðar Sesam
- 1/4 mál Steinselja
- 1/2 einingar Náttúruleg jógúrt
Instrucciones
5 pasos
- 1Til að undirbúa gullna kartöflur: Þvoið og afhýða kartöflurnar. Hafið þá í sjóðandi vatni með salti á vellíðan í um það bil 10 mínútur u.þ.b. taka út kartöflur úr vatni og skera í sneiðar meðfram. Í pönnu, bæta við ólífuolíu ogBrúnn á báðum hliðum.
- 2Setjið kjúklinginn í eina nótt í jógúrtinum. Næsta dag, þurrkaðu bráðina með gleypið pappír og setti þau til Adobar með jurtum, salti, pipar og helmingi smjörsins. Fyrir nokkrum klukkustundum, beygðu bráðina frá tíma tiltími.
- 3Í skál, settu brauð, hakkað steinselju og sesame.remove kjúklinginn, þurrt og framhjá því í blönduna og pipar.
- 4Setjið forhitaða ofn, með restinni af smjöri ofan og eldið þar til gullið (30 til 40 mínútur).
- 5Berið í fylgd með Golden kartöflum.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
981 | 70.6 | 39 | 61.6 |
Está muy rica me encanto