Grasker fritata, laukur og azul osti
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 3/4 einingar Laukur
- 350 grömm Grasker
- 1/2 þú matskeiðar Blóðberg
- 2 einingar Egg
- 0.38 mál Undanrennu
- 40 grömm Gráðaostur
- 1 klípa Pipar
Instrucciones
4 pasos
- 1Hita í hálft hita pönnu olíu og hakkað lauk og elda í 6 mínútur eða þar til laukin eru mjúk og gullna
- 2Bætið grasker hakkað í teningur, timjan og lítið vatn (1/2 CDA hvert 2 manns) og elda þakið í 10 mínútur, hrærið stöðugt, eða þar til graskerið er þetta mjúkt
- 3Í skál í sundur barið eggin og bæta við mjólk, bláum osti og pipar.Add blöndunni á pönnu
- 4Elda í 4 mínútur meira eða þar til sett er
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
187 | 12.4 | 12.7 | 10.1 |
Evalúa y comenta esta receta