Köku kalt pönnukökur
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 einingar Pönnukökur tilbúinn
- 1 einingar Egg
- 1.5 einingar Avókadó
- 1/8 einingar Salat
- 1 mál Fryst korn desg
- 1 einingar Tómatar
- 10 grömm Scallion
- 1.5 þú matskeiðar Majónesi
- 1 einingar Náttúruleg jógúrt
- 1/4 tsk Salt
Instrucciones
6 pasos
- 1Í vel blanda jógúrt með majónesi og fínt hakkað graslauk. Bæta við salt að smekk
- 2Í stóra skál, setja pönnukaka og stökkva með smá jógúrt blöndu yfir allt yfirborð pönnukaka
- 3Afhendingu allt yfirborð hakkað kál
- 4Setja annan pönnukaka og breiða blöndu af jógúrt
- 5Setja helmingur af korni sérstaklega pönnukaka. Setja annan pönnuköku og helmingur tómötum í teninga. Kryddið með salti. Gera það sama með lárperu skera í wedges. Gerðu annað lag af hverju innihaldsefni.
- 6Þjóna.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
647 | 58 | 18.2 | 41.7 |
Evalúa y comenta esta receta