Áli fiskur með kartöflum harmónikku
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 einingar Laukur
- 2 einingar Fiskur (lax)
- 2 tsk Smjör
- 1 tennur Hvítlaukur
- 2 þú matskeiðar Rjómi
- 1/4 tsk Salt
- 1 klípa Pipar
- 2 einingar Kartöflu
- 1/2 mál Kóríander
- 4 þú matskeiðar Ólífuolía
Instrucciones
9 pasos
- 1Í tengslum við fisk: vefja hvert fiskflak roð og bein í umslagi af álpappír.
- 2Hér að neðan hverja steik stað fjöður rúm laukur, 1 tsk af smjöri og dreift meðal steikur hluta sneið hvítlauk. Á steik, stökkva 1 msk þungur rjóma með stykki af kurlaður hvítlauk eða krydd sem þeir kjósa, salti og pipar.
- 3Loka umslag og hafa í för heitum ofni eða grilla í 12 mínútur þar til pokinn er sviti vatn. Fjarlægja og þjóna strax.
- 4Fyrir harmónikku kartöflum: þvo og skera kartöflur án þess að ná endanlega. Tímabil að smakka og raða á bakstur lak.
- 5Hitið ofninn í 200 ° C og í blandara eða mat örgjörva Fínt skorið cilantro og eftir hvítlauk ætti að vera mjög þunnt. Bera lítið skál og blandað með ólífuolíu þar til græna sósu.
- 6Brush yfir kartöflum reyna að kynna salsa í aðgreiningar að vera imbued með bragðið.
- 7Bera ofn fyrir 35 til 40 mínútur og þjóna calentitas
- 8Berið meðfylgjandi lax.
- 9Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Lagað.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
494 | 34.3 | 33.3 | 25.2 |
Evalúa y comenta esta receta