Spínat pönnukökur með sveppasósu

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Spínat pönnukökur með sveppasósu

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 grömm Spínat
  • 1 mál Lágmark-feitur mjólk
  • 2 einingar Egg
  • 1 mál Heilhveiti
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 200 grömm Sveppir
  • 1 einingar Scallion
  • 100 grömm Rjómi
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Bleikja spínat f 5 mínútur til sjóðandi vatni og holræsi.
  2. 2
    Endurtaktu þetta ferli eins oft og nauðsynlegt er til að ljúka innihaldsefni: a squeezer bæta 1 bolli mjólk, 1 bolli spínat, 2 egg, 1 bolli hveiti, salt og pipar. Slá í 1 mínútu.
  3. 3
    Hitið góða pönnu Smurà með ólífuolíu og hella blöndunni. Elda 1 mínútu á hvorri hlið.
  4. 4
    Á sama tíma, laminar sveppum, vorlauk og koma á pönnu með rjóma. Elda í 5 mínútur á miðlungs hita.
  5. 5
    Setja saman crepes, bæta sveppir sósu og njóta þessa skemmtun!
  6. 6
    Berið 3 á mann.
  7. 7
    Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Lagað.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 23.2 21.2 25.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas