Puree pea með laxi við smjör
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 grömm Grænar baunir
- 1/2 tsk Salt
- 1/4 einingar Seyði (grænmeti)
- 1 klípa Pipar
- 1 klípa Merken
- 2 tsk Smjör
- 2 einingar Fiskur (lax)
- 1 klípa Dill
Instrucciones
6
pasos
- 1Fyrir Pea Puree: Í potti með 1 lítra af soðnu vatni á 1/2 kg af baunum, bætið salti og seyði áður leyst upp í litlu vatni. A elda frosinn baunir í 5 til 7 mínútur eftir að sjóða.
- 2Með ladle colander, flytja heita baunir til immersion blender eða juicer með smá matreiðslu og mala þar til að ná pasty samkvæmni.
- 3Bættu pipar og mequén.revolver og þjóna strax.
- 4Fyrir lax til smjörs: í heitum pönnu bráðnar 1 CDTA af smjöri með laxflökum.
- 5Salpiimentar defrosting flökin áður og bæta dill til að smakka.Cook með smjöri 4 mínútur á hlið með þakið skillet og þjóna strax.
- 6Camila Rivera. @ Lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
397 | 19.7 | 34.4 | 19.6 |
Evalúa y comenta esta receta