Sinnep kjúklingur með hrísgrjónum arabísku

9 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Sinnep kjúklingur með hrísgrjónum arabísku

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 einingar Kjúklingur (læri)
  • 3 þú matskeiðar Sinnep
  • 1/2 mál Rjómi
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 1/2 þú matskeiðar Smjör
  • 2 þú matskeiðar Olíu
  • 1/2 mál Hrísgrjón
  • 1/4 mál Engill hár
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Fyrir arabísku hrísgrjón: fyrir hvert bolla af hrísgrjónum, 0,5 bolla af núðlum og 2 bolla af vatni er bætt útí.
  2. 2
    Hellið er sólblómaolía í potti og steikið hárinu engill um það bil 2 til 3 min. Bæta við hrísgrjón og steikja áfram í 1 mínútu.
  3. 3
    Bætið vatni, salti og látið malla með roaster í 20 mínútur. Þegar þú slekkur á hitanum, látið standa í 5 mínútur.
  4. 4
    Forhitið ofninn 15 mínútur.
  5. 5
    Tutos hylja kjúklingur með sinnepi.
  6. 6
    Setjið kjúklinginn í eldfast mót og bakið í 40 mínútur þar til sinnep er alveg gullinn.
  7. 7
    Í pott hita kremið og hella yfir kjúklinginn, láta það í ofni í 10 mínútur.
  8. 8
    Liðinn, fjarlægja kjúklingur úr ofninum. Blandið vel með whisk rjóma og sinnep eitthvað sem hefur orðið uppspretta þar sem kjúklingur er steikt, bæta smjör, hrærið aftur og þjóna kjúklingur sósu ásamt hrísgrjónum og arabísku.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1096 19.7 89.1 71.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas