Granados pollotos

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Granados pollotos

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mál Baun plokkfiskur (Cong)
  • 2 mál Fryst korn desg
  • 2 einingar Kjúklingur (brjóst flök)
  • 2 mál Grasker
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 1/2 mál Basil
  • 1/4 tsk Salt
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Setja í pott baunum, hægelduðum grasker, helmingur af korn og hænur. Bæta við sjóðandi vatni nóg til að ná. Láta elda allt í 30 mínútur, hrært í veg stafur.
  2. 2
    Eftir 30 mínútur að fjarlægja hænur, mylja í og ​​unnið með hinni eftir korn.
  3. 3
    Bæta blönduna í pottinn og láta elda í 10 mínútur. Þeir geta einnig skilið kjúklingur heild eða skera í bita.
  4. 4
    Past 10 mínútur af hita og látið standa.
  5. 5
    Á þjóna tíma bætir skvetta af ólífuolíu og skreytið með basil.
  6. 6
    Macatan. Lagað.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 97.2 35.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas