Porotos Granados thermomix

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Porotos Granados thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 grömm Fryst korn desg
  • 1/2 mál Basil
  • 1 einingar Laukur
  • 1 tsk Cayenne
  • 30 grömm Olíu
  • 550 grömm Baun plokkfiskur
  • 500 grömm Grasker
  • 10 grömm Salt
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Setja í 400g gler frystum korn, 6 basil laufum og mulið 10 sek / skoða 5-7 -10. Panta í skál. Fjarlægja leifar af korni með spaða.
  2. 2
    Setjið 1 laukur upphafs-, 1 tsk pipar og höggva 5 sek / 30 g sjá 5. Bætið sólblómaolía og eldið 10 mín / 120 ° C / Vel 1.
  3. 3
    Settu hnífa, bæta við 550 g baunir granatepli, 900 g sjóðandi vatni og tímaáætlun 20 mín / 120 ° C andstæða snúningi / Vel 1.
  4. 4
    Add 500 g grasker hægelduðum og elda 20 mín / 120 ° C / andstæða snúningi / Vel 1.
  5. 5
    Bæta frátekið jörð korn, 10 g salt og tímaáætlun 10 mín / 100 ° C / andstæða snúningi / Vel 1. þjóna og skreytið með basil laufum.
  6. 6
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 37.9 7.4 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 30 comentarios


  • Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande

  • Excelente muy rica y fácil