Fyllt kúrbítur Thermomix
11 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 einingar Kúrbít
- 33 grömm Gulrót
- 50 grömm Laukur
- 40 grömm Sveppir
- 33 grömm Rauð paprika
- 17 grömm Ólífuolía
- 33 grömm Tómatar
- 133 grömm Nautakjöt (jörð)
- 1/3 tsk Salt
- 1 klípa Pipar
- 33 grömm Rifinn parm ostur
Instrucciones
9 pasos
- 1Þvoið Courgettes án flögnun þá, skera þá í tvennt.
- 2Setja í Varoma með skel niður. Book.
- 3Setja bollann gulrætur, lauk, tómötum, sveppum og rauðpipar og höggva 3 sek / Vel 5. Neðri leifar af gler með spaðann.
- 4Bæta við olíu og forrit 9 mín / Varoma / Vel 1.
- 5Bæta hakkað, salt og pipar kjöt. Blandið með spaða til að aðgreina kjöt ka. Setja Varoma með courgettes og program 25 mín / Varoma / snúningur reverse / Vel skeið.
- 6Fjarlægja Varoma Courgettes og fram í viðeigandi eldfast mót og taka þátt kúrbítur mat með skeið og bæta því við bikarnum við eftir hráefni. Book. Bætið kúrbít salt og pipar.
- 7Bæta inn I hylkið 100 g krem er notað eða sósuna og blandað 10 sek / andstæða snúningi / Vel skeið. Ljúka blöndun við spaðann.
- 8Fylltu kúrbít og henda með osti og broil í ofni þar til gullinn brúnn.
- 9Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
297 | 11.8 | 25.1 | 16.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
9 comentarios