Herbed brennt papriku og sveppum

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Herbed brennt papriku og sveppum

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 einingar Rauð paprika
  • 1 einingar Græn paprika
  • 200 grömm Sveppir
  • 2 þú matskeiðar Scallion
  • 1 mál Quinoa
  • 1.5 mál Seyði (grænmeti)
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Skera papriku í tvennt, fjarlægja fræ og rifbein og setja þá í ofninn þar til þau eru mjúk og jafnvel brenna. Í millitíðinni, setja quinoa í pottinn með olíu, eldið eina mínútu og bæta seyði úr jurtaríkinu og klípa af salti. Láta það elda þar til korn af quinoa blása og eru aum.
  2. 2
    Eldið sveppum í pönnu með smá olíu og kryddið með salti og pipar eftir smekk.
  3. 3
    Une Quinoa með champis og fyllt helminga pipar. Bæta hakkað vorlauk og gozarrrrr chiquitito!
  4. 4
    P.d: Ekki gleyma að vorlauk! Það gefur framúrskarandi bragð.
  5. 5
    Ef þú kýst að gera heimatilbúinn seyði: kastað í pott með ólífuolíu grænmeti sem þú hefur rækilega þvo og skera í litla bita, steikja um 5 mín, þá bæta 1-2 L af heitu vatni og sjóða vænta. Álag og nota.
  6. 6
    Camila Cariaga. Blogg minn smekk. Lagað.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
194 37.4 8.2 2.7
Evalúa y comenta esta receta