Linsubaunarétti kínverskar kartöflur
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 mál Hrísgrjón
- 1/2 mál Linsubaunir
- 1/2 einingar Rauð paprika
- 1 einingar Boniato
- 1/2 einingar Laukur
- 1/2 einingar Gulrót
- 1/4 tsk Kúmen
- 1/4 tsk Karrý
- 1 klípa Pipar
- 1/4 tsk Salt
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 1/4 mál Kóríander
Instrucciones
5 pasos
- 1Látið liggja í bleyti kvöldið linsubaunir.
- 2Skolið linsubaunir vel, eldið lauk og pipar þar til gullið brúnt, bæta rifinn, salt, krydd og kápa með sjóðandi vatni gulrót.
- 3Bætið linsubaunum og kartöflur hægelduðum kartöflur, láta það elda fyrir ca 25 mínútur, það er mikilvægt að vatn nær allt. Að lokum, bæta hrísgrjón og sjóðandi vatn ef það hefur þornað og eftir því hversu mikið þú vilt. Bíða 20 fleiri mínútur og tilbúin.
- 4Í þessum hluta sem ég skera eld, setja pottinn minn og blandara til að mala hluta af plokkfiskur fyrir Ultra Rjómalöguð, starfaði með cilantro og voila!
- 5Connie Achurra. Lagað.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
165 | 34 | 7.6 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta