Hvítt hvítt baunir salat, avókadó og ólífur

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Hvítt hvítt baunir salat, avókadó og ólífur

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 grömm Baun plokkfiskur
  • 1/2 einingar Rauðlaukur
  • 1 einingar Avókadó
  • 6 einingar Kirsuberjatómötum
  • 8 einingar Svartar ólífur
  • 1/2 mál Klettasalati
  • 1 klípa Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 1/2 tsk Sinnep
  • 1/2 tsk Púðursykur
  • 6 tsk Epli eplasafi edik
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Í skál Setjið fjöðurlaukið. Hreinsun vatns sem sjóða yfir. Láttu standa í 3 mínútur og stíll
  2. 2
    Sameina öll innihaldsefni salatsins á skál, mínus avókadó: hvítar baunir, laukur, kirsuberatómatar, ólífur skera í julienne og arugula.Reserve.
  3. 3
    Fyrir klæðningu blanda allt innihaldsefni: ólífuolía, edik, sinnep, sykur, salt og pipar á skál og hrærið með vírvettum. Það er einnig hægt að gera í juicer (hægt að varðveita kæli í allt að viku).
  4. 4
    Á þeim tíma sem þjóna, blandið salatinu með klæðningu og bætið avókadóinu.
  5. 5
    Berið strax.
  6. 6
    Martita Serani.let er fögnuður.2018.Mynd Claudio Vera.Andapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
298 34.7 7.8 17.5
Evalúa y comenta esta receta