Grillað kjúklingur appelsínugult

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Grillað kjúklingur appelsínugult

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 einingar Kjúklingur (læri)
  • 2 einingar Appelsínugulur
  • 5 einingar Ferskur aspas
  • 1/2 einingar Laukur
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 1 þú matskeiðar Hunang
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Skerið laukinn í Juliana, og í gosbrunn með skvetta af ólífuolíu, dreift því sem lag.aliña með smá salti og pipar.
  2. 2
    Hraun og dregur út fitu úr læri en yfirgefa þá húðina. Sælir helmingur appelsínunnar og blandið safa með honey.put hænurnar í gosbrunninum og baða þá með blöndunni af appelsínusafa og hunangi. Þá, Aliña með saltiThe lends.cut appelsínurnar í fjórðu, dreifa aspas í kringum hænurnar og síðan bæta við 1 bolli af vatni á 4 læri.
  3. 3
    Setjið gosbrunninn í ofninn (forhitað) í 180 gráður og eldið í meira eða minna 35 til 40 mínútur.
  4. 4
    Camila Cariaga.blog af öllum smekk mínum.Dapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
628 28.4 58.6 31
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario