Pasta salat með grænmeti og eggaldin sósu "thermomix"
13
INGREDIENTES •
9
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 einingar Eggplants
- 1 tennur Hvítlaukur
- 1 þú matskeiðar Salt
- 320 grömm Pasta (gormarnir)
- 20 grömm Ólífuolía
- 1/2 mál Basil
- 1 einingar Sítróna
- 1/4 tsk Kúmen
- 200 grömm Kirsuberjatómötum
- 300 grömm Spergilkál
- 1/2 einingar Laukur
- 1 mál Fryst korn desg
- 120 grömm Parmesan ostur
Instrucciones
9
pasos
- 1Hitið ofninn í 200 ° C. Grease a bakstur með olíu og sett til hliðar. Kreista sítrónusafa. Elda spergilkál al dente. Undirbúa korn eftir leiðbeiningum á pakka. Kirsuberjatómötum skera í tvennt. Eldið laukinn þangað til kaffi.
- 2Þvoið eggaldin og skera í tvennt eftir endilöngu. Gerðu lítið gat í miðju og setja hvítlauk klofnaði. Setja eggaldin helminga í tilbúnum bakkanum.
- 3Bakið í 15 mín við 200 ° C, delas baka og baka 15 mínútur meira. Fjarlægja úr ofninum, kápa með filmu eggaldin að svitna og látið kólna í 30 mín.
- 4Á sama tíma, setja inn f hylkið 1200 ml af vatni og áætlun 10 mín / 100 ° C / 1 hraða.
- 5Bætið pasta og salt. Bikarglasið Varoma (án the top (inni) hringinn) í þeirri stöðu til að koma í veg fyrir sjóðandi vatn yfirfyllist frá opinu og stilla tíma gefið til kynna með Packet / 100 ° C / snúningi / innifalin 1. Drain pasta í Varoma ílátinu setja á skál og áskilja elda fljótandi. Cool líma undir rennandi kalt vatn til að stöðva elda og hella í skál.
- 6Með skeið, ausa hold tveimur helminga af brenndum eggaldin og hvítlauk og setjið til hliðar.
- 7Setja í gler eggaldin trjákvoðu og brenndar hvítlauk, olíu, basil, safa kreisti sítrónu, kúmen, 100 ml á eldunarhólfinu vatni og fyrir aðra salt og crushes 30 sek / hraði 5. c á spaða, innihaldsefni niður í vil blaðið og mylja 1 mín / hraði 10. hella í skál og áskiljum til að þjóna.
- 8Setja í skál leikur kirsuberjatómötum í tvennt, spergilkál florets, korn, steikt lauk og parmesan osti.
- 9Berið fram með sósu eggaldin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
254 | 38.9 | 12.2 | 7 |
Evalúa y comenta esta receta