Filetitos kalkúnn með grasker mauki

9 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Filetitos kalkúnn með grasker mauki

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 einingar Tyrkland (brjóst flök)
  • 1/2 einingar Laukur
  • 1/2 einingar Gulrót
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 250 grömm Grasker
  • 1/4 mál Rjómi
  • 1 þú matskeiðar Olíu
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Fyrir mauki: Afhýðið grasker og skera í miðlungs bita. Sett í dós úr ofninum án salts eða olíu og steikt í um það bil 30 mín.
  2. 2
    Gerðu sósu með lauk, gulrótum, oregano og smá sólblómaolía.
  3. 3
    Þegar flugvél er tilbúin (mjúk) jörð með gaffli eða blandara í samræmi við val. Bætið sofrito og rjóma og halda áfram að vinna þar til það nær viðkomandi samkvæmni.
  4. 4
    Til að undirbúa filetitos Tyrklandi: smeared hvert filetito salti og pipar og umslögum hver á stykki af pappír með skvetta alusa ólífuolíu. Setja þá í eldfast mót. Setjið þá í ofn í 25 mín við 220 ° C. Off ofninn og látið standa við dyrnar lokað svo þeir eru safaríkur.
  5. 5
    Berið fram með maukuðum grasker.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
737 8.5 93.3 34.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas