Peppers fyllt með kjúkling og maís

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Peppers fyllt með kjúkling og maís

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 einingar Rauð paprika
  • 1/4 einingar Kjúklingur (brjóst)
  • 1 einingar Tómatar
  • 1/2 mál Fryst korn desg
  • 2 tsk Majónesi
  • 1/8 einingar Kóríander
  • 1/4 tsk Salt
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Undirbúa efni: Þvoið paprikur og skera með hníf á toppinn til að yfirgefa holur. Vandlega fjarlægja fræ og þvo þá til að fjarlægja restina. Þvo og höggva kóriander sekt. Þvoið, afhýða og höggva tómatana í fínu teninga, halda safa.
  2. 2
    Elda kjúklingabringu (setja kalt vatn, þegar vatn sýður, lækka hitann og elda fjallað um 25/30 mín). Listi einu sinni út af vatni og crumble.
  3. 3
    Undirbúa korn í samræmi við leiðbeiningar á pakka.
  4. 4
    Blandið tómötum, kjúklingi, maís og kóríander. Bæta majónesi og blandað vel.
  5. 5
    Efni papriku og þjóna.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
149 24.3 6.2 4.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • 10/10!!

Recetas relacionadas