Grænn karrý með grænmeti _hhermommix_

Setjið í glerið, hvítlauk, engifer, cilantro og trochee 5 sek / hraði 5. Með spaða lægri innihaldsefnin í átt að botni glersins.

Bæta Marvel olíu og sofra 5 mín / 120ºC / hraða skeið.

Setjið græna karrý líma, kókosmjólk, 50 g af vatni, salti, sykri, sesamolíu og elda 10 mín / 120 ° C / öfugt snúningur / hraða skeið, setjið körfuna efst (inni) umferð til að greiða uppgufun. Leiðrétta kryddið.

Bætið Cilantro blöðunum, helmingur basilblöðin og drife 20 sek / hraði 9, hellið í skál græna karrý sósu. Reserve Tibia hingað til.

Þvoið skipið og bætið 500 g af eftirliggjandi vatni, settu körfuna inn í glerið með því að setja sneið gulrætur og lauk í teygja. Ég sem staðsett er á varómaílátinu í stöðu sinni, setur inni í spergilkál og blómkál í litlum klösum, þá á vöðvabakkanum, sem er ítalska graskerinn skorið í sneiðar af 0,5 cm u.þ.b. Kale og forritið 15 mín / VEROM / Hraði 1. Grænmeti verður að vera meint.

Ef þú vilt mest eldað grænmeti, áætlun aftur á milli 5 - 10 mín / varoma / hraða 1.

Eftir tímann, fjarlægðu varómaílátið og flutið grænmetið í uppspretta, hellið karrý sósu yfir grænmetið og blandið með skeið.

Berið strax með stykki af sítrónu, skreyta með lagskiptum möndlum og basilblöðum.