Stewed linsubuxur

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Stewed linsubuxur

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mál Linsubaunir
  • 1/4 einingar Laukur
  • 1/4 einingar Gulrót
  • 1/4 einingar Marraqueta
  • 1/2 mál Lágmark-feitur mjólk
  • 1/4 tsk Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Drekka linsubaunir dagsins áður.
  2. 2
    Setjið elda linsurnar úr köldu vatni, um 40 mínútur ca.go prófun í hvert skipti og þegar þau eru mjúk, eru þau tilbúin.
  3. 3
    Þó að þeir elda, hrærið með lauknum og fínn hakkað gulrót.
  4. 4
    Drekka brauðið í mjólkinni.
  5. 5
    Einu sinni listar linsurnar, blandið í kreista: 1/3 af linsubólunum, sem áður var kreist brauð og hrærið. Skoða og fljótandi.
  6. 6
    Farðu aftur í pottinn með restinni af öllu linsubaunir og hrærið vel.
  7. 7
    Berið strax.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 30.3 12.2 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.

  • Excelente y rapido

Etiquetas

Recetas relacionadas