Kjúklingur Quesadillas með guacamole

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Kjúklingur Quesadillas með guacamole

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 4 einingar Korn Tortilla
  • 300 grömm Kjúklingur (brjóst)
  • 50 grömm Cheddar ostur
  • 1.5 einingar Avókadó
  • 1/2 einingar Laukur
  • 1 einingar Tómatar
  • 1/2 einingar Náttúruleg jógúrt
  • 1 þú matskeiðar Scallion
  • 1 tsk Majónesi
  • 1/4 einingar Sítróna
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Elda kjúkling og tæta
  2. 2
    Til hvers Tortilla bæta rifið kjúklingur, ostur og ostur verður hálf hægelduðum tómötum
  3. 3
    Hitið ofninn í 180 ° C og þá bæta við salati fyrir 5 mín eða þar til osturinn er bráðinn vel
  4. 4
    Fyrir guacamole berki og mala avocados
  5. 5
    Fínt höggva laukinn. Fest avókadó með hinn helminginn af tómat og lauk, hræra og krydda með salti
  6. 6
    Dressing: Blandið jógúrt með fínt hakkað graslaukur mayonesa.Agregar og kreista sítrónu. Blandið vel til að forðast moli.
  7. 7
    Berið hálfmáni með guacamole og jógúrt dressingu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
744 40.1 60.5 39.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Me encanta! La planifique esta semana

Recetas relacionadas