Flan af spínati með gullnu kartöflum
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 einingar Egg
- 1 mál Lágmark-feitur mjólk
- 1 mál Spínat
- 1/4 tsk Salt
- 1/2 þú matskeiðar Smjör
- 2.5 einingar Kartöflu
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
Instrucciones
5 pasos
- 1Þvoið spínat og endanlegt snarl.
- 2Í juicer setja egg, mjólk og hrár spínati, bæta við salti og mala allt mjög vel.
- 3Taktu blönduna í flanera muttered í Maria Bath um 20 mín.
- 4Til að undirbúa gullna kartöflur: Þvoið og afhýða kartöflurnar. Hafið þá í sjóðandi vatni með salti á vellíðan í um það bil 10 mínútur u.þ.b. taka út kartöflurnar úr vatni og skera í sneiðar meðfram pönnu, bæta við ólífuolíu ogBrúnn á báðum hliðum.
- 5Berið í fylgd með Golden kartöflum.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
362 | 46.2 | 19.3 | 12 |
Evalúa y comenta esta receta