Black Bean Hamburger.

Aðferð hafrar þar til hveiti.Chop fínu lauk.

Morate hvíta baunir með hendi eða í örgjörva, bæta lauknum og cilantro vel endanlegri, bragð með salti og pipar eftir smekk og bæta við hveiti.

Hugmyndin er sú að þau eru fast en peep jafnt, gerðu hamborgara með hendur blautur og sauté í pönnu með smá ólífuolíu.

Mala avókadó, skera tómatar og sneið úr gúrkum.

Armenos í ríku fullri brauð með innihaldsefnum í smekk.

Connie achurra.adapted.