Grænn spínat og hnetu súpu

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Grænn spínat og hnetu súpu

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 mál Spínat
  • 1 bit Engifer
  • 1 einingar Scallion
  • 1 tennur Hvítlaukur
  • 1/4 mál Kóríander
  • 1/2 einingar Græn paprika
  • 1/2 einingar Kúrbít
  • 1/2 mál Hnetu
  • 1 klípa Salt
  • 1 klípa Pipar
  • 2 þú matskeiðar Ólífuolía
  • 1/2 þú matskeiðar Cayenne
  • 6 einingar Salmas smákökur
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Chop og eldið lauk, pipar og hvítlauk í streymi af ólífuolíu, salti og pipar og gefa það til blandara með spínati, engifer, coriander og olíu og vel þvegin kúrbít, koma 6 bollar vatn 4 manns, hnetum og blanda þar til slétt, Rjómalöguð og einsleitt og bæta við meira eða minna vatn eftir því hvernig þú vilt meira.
  2. 2
    Færa í pott og hita vel.
  3. 3
    Berið fram með ólífuolíu blandað með hvítlauk og pipar flögur og nokkrar smákökur stökkum og dýrindis kokteil ... Ég elska það !!!
  4. 4
    Connie Achurra. Lagað.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
882 125.9 32.4 31.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Rica, facil y liviana