Pönnukökur af banani börnum að borða
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 einingar Banani
- 2 einingar Egg
- 1/4 tsk Jörð kanill
- 1 þú matskeiðar Hunang
- 1/2 þú matskeiðar Olíu
Instrucciones
5 pasos
- 1Mala banana með gaffli.beat egg egg.
- 2Safnaðu innihaldsefnunum og bætið kanildufti.
- 3Hita að meðaltali hita örlítið olíuð skillet.add hálf blanda af blöndun og lækka eldinn.Cook 1 mínútu og hálft og snúa pönnukaka með hjálp spaða. Let elda 1 fleiri mínútu og afturkalla.Slide pönnukaka á aPlate.Repeat ferlið þar til endalokið (helst 2 á mann).
- 4Berið upp heitt eða kalt með hunangi.
- 5Sol Fliman & María José Buttazzoni.Children að borða.2016.Lagað.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
148 | 22.7 | 6.2 | 4.4 |
La intente hacer y no me gustó el sabor, ademas la mezcla no queda con suficiente consistencia, al freirla no se puede dar vuelta por la misma razón, al final se me quemo y no lo pude freír al otro lado. En mi opinión la receta no sirve