Caesar salat.
12 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 einingar Salat
- 1 einingar Kjúklingur (brjóst flök)
- 20 grömm Rifinn parm ostur
- 1/2 einingar Marraqueta
- 1 tsk Þurrkaðir oregano
- 3/4 þú matskeiðar Majónesi
- 1/2 tennur Hvítlaukur
- 1/2 einingar Náttúruleg jógúrt
- 2 þú matskeiðar Ólífuolía
- 1 þú matskeiðar Scallion
- 1/4 tsk Sinnep
- 1/4 tsk Salt
Instrucciones
4 pasos
- 1Undirbúa croutons: Skerið gauragangur í litla bita, úða með hálfan olíu, oregano og salt og bökaðu yfir miðlungs hátt hita í 10 mínútur eða þar til gullna og stökku.
- 2Haltu kjúklingabringum til að mylja þá smá og bragð með salti og pipar á vellíðan.Í mjög heitum pönnu skaltu setja flökuna og elda í um hálfa mínútu á hvorri hlið, þannig að yfirborðið sé innsiglað.covering pönnu,Lækkaðu eldinn og látið þannig fara í 10 mínútur (án þess að opna toppinn (inni) umferðina eða breyta eldinum).
- 3Fyrir klæðningu: Blandið náttúrulegum jógúrt, lauk, hvítlauk, ólífuolíu, majónesi ljós, sinnep og hrærið.
- 4Í upptökum settu salatið, bætið kjúklingahlutunum, klæðningunni og hrærið. Tilbúinn til að stökkva osti og bæta við croutons.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
248 | 23.9 | 17.6 | 9.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario