Kalt avókadó súpa.
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 einingar Avókadó
- 1/4 mál Sýrðum rjóma
- 1/4 einingar Sítróna
- 1/4 einingar Græn paprika
- 1 mál Seyði (kjúklingur)
- 1 klípa Salt
- 1 klípa Pipar
Instrucciones
7 pasos
- 1Undirbúa innihaldsefni þitt: Defrost 2 bollar af kjúklingabjörn; Skerið avocados í tvennt, afhýða og fjarlægðu beinið; kreista safa til sítrónu; Þvoið, fjarlægðu nuggets og höggva gula chili piparinn.
- 2Setjið avocados í multiprocessor, bætið við sýrukrem og sítrónusafa þannig að avókadó sé ekki oxað og gefur sérstakt snertingu við uppskriftina.
- 3Undirbúa seyði í samræmi við ílátið leiðbeiningar og halda hita upp án sjóðandi. Salpiimentar og fella gult chili, án nuggets.
- 4Smám saman, bæta við kjúklingnum seyði, þar til viðkomandi samkvæmni. Þá skaltu halda því í ísskápnum til að vera fryst. Að þjóna.
- 5Upprunalega uppskriftin notar heimabakað seyði, ef þú ert heima eða kýs að undirbúa það, farðu á undan!
- 6Virginia Demaría, augnablik, 2011. Aðlöguð.
- 7Ef þú vilt gera heimabakað seyði: kasta í potti með ólífuolíu grænmeti sem þú hefur vel þvegið og skorið í litla bita, 1 eða 2 kjúklinga læri, sofríe um 5 mínútur, þá bæta við 1-2 l af heitu vatni og bíddu fyrir sjóða kólar og nota.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
337 | 19.5 | 6.8 | 28.2 |
Evalúa y comenta esta receta