Ikpukpo ahihia ahihia ahihia
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 grams Anụ nwa ehi (hip nkuku)
- 1/4 teaspoons Nnu
- 1 tuo Ose
- 1 Foto Ụlọ Nga Letus
- 1 Foto Ụlọ Nga Akwụkwọ nri
- 1/2 Foto Ụlọ Nga Arugula
- 2 ị tablespoons Olive mmanụ
- 1 nkeji Lemon
- 1/4 ị tablespoons Pasili
Instrucciones
4 pasos
- 1Na-asa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ ma mix na isi iyi.see dị mma na nnu, mmanụ na lemon.
- 2Ikpo nke skillet n'elu nnukwu okpomọkụ.pị anụ ahụ na akụkụ nke abụba ma esi nri na-esi nri. Leebụba na-esi nri.
- 3Preheat a oven karịrị oke okpomọkụ.Pint na isi mmalite ma ọ bụ achịcha nwere ike na-esite 45-50 mins.let na-achọ tupu ịkpụ.
- 4Bee anụ ahụ ma soro ya salad.season na mbụ na-asa pasili na mbụ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 523 | 7.4 | 57.6 | 28.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario