Igwe eji eme nri
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 400 grams Anụ nwa ehi (hip nkuku)
- 1/4 teaspoons Nnu
- 1 tuo Ose
- 1/2 nkeji Brọkọlị
- 200 grams Mushrooms
- 1/2 nkeji Zukini
- 2 ị tablespoons Olive mmanụ
- 1/4 ị tablespoons Pasili
Instrucciones
4 pasos
- 1Kpoo ihe omuma n'elu oke okpomoku
- 2Preheate na oven karịrị oke okpomọkụ.Pi na isi mmalite ma ọ bụ achịcha nwere ike na akụkụ abụba na-eme ka.Slow na-esi nri.
- 3Na-asa ininecki na zukini n'ime nnukwu iberibe. Ebe a na-ere mmanụ, fesaa ya na mmanụ oliv ma weta oven maka minit 20.onoce dị mfe.
- 4Bee anụ ahụ ma soro ya na akwụkwọ nri.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 538 | 10 | 57.8 | 29.3 |
Se ve bue a pero falta indicar que temperatura media es adecuada a esta preparación?