Mongolian beef na osikapa thermomix

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Mongolian beef na osikapa thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 35 grams Olive mmanụ
  • 1/4 nkeji Ginger
  • 1 ezé Garlic
  • 2 nkeji Green ose
  • 600 grams Anụ nwa ehi (babilla)
  • 150 milliliters Soy ihendori
  • 2 teaspoons Cornflour
  • 3 nkeji Scallion
  • 1 nkeji Red ose
  • 1/2 teaspoons Nnu
  • 1/4 teaspoons Ose
  • 350 grams Osikapa
  • 3 ị tablespoons Mmanụ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Kwadebe Efrata: Bee ginger n'ime 2 iberibe; asa na iberi na green ose na ọkara; Bee anụ n'ime ibe banyere 4 cm, chives bee diagonally; asa na bee ose n'ime ibe.
  2. 2
    Maka osikapa: itinye na iko sunflower mmanụ na usoro 4 nkeji, varoma, ọsọ 3-1 / 2. Tinye 800 ml nke mmiri na nnu na mix 10 sekọnd, ọsọ 6. Tinye nkata n'ime arịa na usoro 7 nkeji varoma, ọsọ 4 (esi mmiri). Lelee osikapa site ite na usoro 13 nkeji varoma, ọsọ 4. (Paghaa osikapa spatula mgbe ụfọdụ).
  3. 3
    Tinye n'ime iko mmanụ, ginger, garlic, green ose na iri 2 sec / ma ọ bụ 5. Iji spatula ala foduru nke mgbidi na pupụtara. Saute 5 min / 120 ° C / ma ọ bụ 1.
  4. 4
    Fanye urukurubụba na pupụtara, tinye anụ na usoro 3 min / 120 ° C / adiana reverse / ma ọ bụ 1.
  5. 5
    Tinye soy ihendori, cornstarch etisasịwo mmiri, scallions, red ose na mmemme 15 min / 90 ° C / reverse adiana / ma ọ bụ 1. Mgbe 5 nkeji fọdụrụ Wepu beaker iji kwalite evaporation. Wepụ na-eje ozi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
118 24 5 0.6
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5.0 8 comentarios


  • salvaje, la carne mongoliana es riquísima,

  • Muy rica esta carne mongoliana! Una receta un poco más original para la thermomix!