Risotto de "mote" nke ọka wit
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
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- 1/2 Foto Ụlọ Nga Aha otutu
- 2 ị tablespoons Olive mmanụ
- 1/2 ị tablespoons Butter
- 1/4 Foto Ụlọ Nga Ude
- 1/4 nkeji Yabasị
- 3/4 Foto Ụlọ Nga Mushrooms
- 2 ị tablespoons Coriander
- 1/4 Foto Ụlọ Nga Mmanya ọcha
- 1/4 teaspoons Sal gruesa rosada del himalaya
- 2 ị tablespoons Grated parm cheese
- 1 tuo Ose
- 1 tuo Merkén
Instrucciones
7 pasos
- 1Dozie ihe ndị gị: sachaa, bee ma gbue yabasị na cubes;sachaa ma kpoo ezigbo cilantro;Ghichaa ma kpochapu olu.
- 2Kwadebe "mote" ọka dị ka ntuziaka nke akpa ahụ.
- 3Mechie olu na ọkara nke mmanụ oliv na ọkara nke bọta, gbakwunye cilantro, tinye nnu na ose ma chekwaa.
- 4Tinye ite n'elu nnukwu okpomọkụ, tinye mmanụ ndị ọzọ na bọta, mechaa yabasị ma belata ike ọkụ.Ife ruo mgbe ọ bụ ntụgharị.Gbanye "mote" nke ọka wit dịlarị na sauté maka 5 ọzọ.
- 5Tinye mmanya ọcha na obụpde ruo mgbe ọkara ya belata ya.Gbanye ude ahụ, agwakọta nke ọma.
- 6Tinye ọkara nke chiiz nke parmenan cheese, rerenquén na obere nnu na ose, mgbe ero ahụrịrịrị ndị sautéed ma bido ruo mgbe chiiz na-agbaze.Tapar ka guzo nkeji ise.
- 7Tupu ị na-eje ozi, na-emegharị grated parmenan chiiz.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 328 | 38.5 | 11.4 | 16.3 |
Deliciosa receta! Amo el mote y amo los champiñones y esta receta se pasó!
Muy buena!