Veal Ballballs na osikapa "thermomix"
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 40 grams Olive mmanụ
- 350 grams Osikapa
- 2 ezé Garlic
- 2 nkeji Nri
- 100 milliliters Ala-abụba mmiri ara ehi
- 1/2 nkeji Pasili
- 600 grams Beef (n'ala)
- 3 nkeji Egg
- 1 ị tablespoons Nnu
- 1/2 ị tablespoons Ose
- 800 grams Itinye tomato
- 100 grams Yabasị
Instrucciones
8 pasos
- 1Maka osikapa: tinye 1000, mmanụ, garlic (galiki) na 0.5 Sal CDTA, tinye nkata ahụ n'ime arịa na mmemme 8 nkeji / 100 º na / ọsọ 1.
- 2Emechara oge na-emegheghikwa elu (n'ime) gburugburu, gbakwunye osikapa ahụ n'ọnụ ma na-ewepụta 20 min / 100 º c / ọsọ 4. Bugharịa osikapa na spatula, n'ọnụ site n'ọnụ, site n'oge ruo n'oge. (TM31 mmemme 13 min / 100º C / ỌR 4)).
- 3Mgbe oge gwụsịrị, lelee ma ọ bụrụ na esi nri osikapa bụ ka ọ dị gị mma, ma ọ bụrụ na ọ bụghị, ịhazi oge 2 min tinyere otu okpomọkụ na ọsọ.
- 4Maka anụ ahụ: tinye obere nnukwu nnukwu efere n'elu (n'ime) gbara gburugburu ma n'agbanyeghị achịcha a na mmiri ara ehi a. Wepu ma mee ka achịcha tinye ya.
- 5Tinye pasili na trochee 5 sec / ọsọ 7. Site n'enyemaka nke spatula, belata ihe ndị dị na ala nke iko ahụ.
- 6Tinye anụ minced, àkwá, nnu nke ndị fọdụrụ, ose ojii na achịcha ojii na-eji aka gị wepụ mmiri ara ehi. Usoro ihe omume 10 sec / ọsọ 5. Tụfuo mmiri ara ehi fọdụrụnụ.
- 7Jiri anụ ahụ mee ka bọlkụ na-eme ka ọ na-agafe ya nke achịcha grated.
- 8Ozugbo ị nwere bọọlụ dị njikere, esi nri ha n'otu ite ka ọ na-ekpo ọkụ.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
532 | 49.6 | 39 | 21 |
Muy fácil y bien. Sólo que en el último paso no dice tiempo, ni temperatura, ni cómo cocinar las albóndigas en la olla, ¿en el cesto?