Akwụkwọ nri a rụrụ n'ọkụ na ọka ọka na salad na ube oyibo

Maka salad: N'ime akpa gwakọtara mmanya, nnu nnu na lemon. Saachaa yabasị. Bee na fillet avocado.

Gwakọta akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ na yabasị, kesaa n'isi isi iyi. Tinye ube oyibo n'elu ma na-akpachara anya ka nke ọma ka egbughị ya. Tinye Watch nụrụ ụtọ.

Maka akwụkwọ nri a asara n'ọkụ: sachaa ma bee ya, beets; Ghichaa zukini na aubergine. Bee obere ugu n'ime obere iberibe, biiti, zukini na sleid eggplant.

Ndokwa akwụkwọ nri na font, fesaa na mmanụ olive ma tinye otu ụzọ n'ụzọ atọ nnu.

Ime ihe karịrị nkezi okpomọkụ maka ihe dị ka minit 40 ruo 45 ma ọ bụ ruo mgbe akwụkwọ nri niile dị njikere.

Maka ọka na ude: na ite na esi mmiri na nnu nke nnu, gbanye ọka.

Ozugbo mmiri mmiri ọzọ, ka mmiri esi nri maka minit 4-6. Ozugbo njikere, nje ọka, weghachi ya na ite, na-enweghị mmiri.

Na pan, sauté na mushrooms (anaghị asụ ha ka ha ghara ịtụfu mmiri tanga). N'otu aka, tinye ha na ite nwere ọka.

Tinye ude, ose na okpomọkụ ọzọ.

Ije Ozi Mpekere nke akwụkwọ nri yana salads na ude ọka.