Vegetarian osikapa achicha

ComoQuiero

11 INGREDIENTES • 9 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

11 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

9 pasos

1

Iji kwadebe osikapa: na a ite, tinye ọkara nke sunflower mmanụ na wụsa osikapa. Saute ruo mgbe ọ fọrọ nke nta translucent. Mgbe ahụ tinye 1.5 cup esi mmiri maka na onye ọ bụla cup of osikapa, tinye nnu uto, ebido nwayọọ, cover na ebe n'elu obere okpomọkụ 20 nkeji na tosta. Ná ngwụsị oge, gbanyụọ okpomọkụ na-eche banyere 5 nkeji.
2

Na a pan okpomọkụ fọdụrụ mmanụ n'elu-ajụ okpomọkụ, tinye chopped n'ime obere cubes na-esi nri 10-12 mins enweghị browning yabasị.
3

Sook na soy anụ dị ka ntụziaka na ngwugwu.
4

Tinye na pan na nke a na-paprika na yabasị nri 1 min. Itinye soy anụ ma ebido mix. Always esi nri karịrị ajụ 5-8 mins ma ọ bụ ruo mgbe ejighị ya kpọrọ aja aja anụ ọkụ. Season na oregano, nnu na ose.
5

Tinye 0,5 cup of mmiri ọkụ ọ bụla 1 yabasị na esi nri 5 mins. Book.
6

Mee sie nsen (esi nri ha na esi mmiri maka 8 nkeji ruru.). A njikere oge, ekwe ka ajụkwa n'okpuru na-agba ọsọ mmiri oyi, bee na kewaa ha n'ime halves.
7

Fir kesaa soybean onye akụwa.
8

Mgbe enịm ke ọ bụla pan 2 ½ mkpụrụ oliv na ike-sie nsen bee n'ime halves.
9

Ekpuchi ite na osikapa na ifesa na grated cheese. Ime ruo mgbe ejighị ya kpọrọ browned.