Yabasị ofe
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 1.5 nkeji Red yabasị
- 1 ị tablespoons Butter
- 1/4 Foto Ụlọ Nga Red wine tetra
- 1/2 teaspoons Granulated sugar
- 1 tuo Nnu
- 1/2 Foto Ụlọ Nga Efere (anụ)
- 1/2 ị tablespoons Thyme
- 1 tuo Ose
- 1/4 Foto Ụlọ Nga Grated parm cheese
- 1/2 ị tablespoons Ntụ ọka (dịghị powder)
Instrucciones
7 pasos
- 1Kwadebe Efrata: agbazekwa butter na a saucepan; Saa, bee na ịkpụ yabasị pen; efere akwado ya dị ka ngwugwu ntuziaka.
- 2Tinye ite yabasị ịkpụ pen na obere sugar na nnu.
- 3Ozugbo eyịm na-caramelized (uzo bụ), tinye ntụ ọka na mix juputara na a osisi ngaji maka 1 min.
- 4Tinye na-acha uhie uhie wine na mix nọgidere 2 mins.
- 5Tinye beef efere diluted, thyme na ose. Cover na esi nri 30 nkeji n'elu obere okpomọkụ.
- 6Tinye nnu na ose na uto. Mgbe ahụ efesa grated cheese na-eje ozi.
- 7Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ na-eme ka arụrụ n'ụlọ efere: ẹsịn a ite na olive mmanụ na akwụkwọ nri ị juputara saa na ịkpụ n'ime obere iberibe, obere iberibe beef (atụ), saute banyere 5 mins, mgbe ahụ, tinye mmiri 1-2 L na-ekpo ọkụ na-atụ anya na obụpde. Nje na-eji.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
156 | 8 | 4.8 | 9.3 |
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