
Ọka, cherry tomato, ube bekee na agwa
1
137 kcal/p
Nsiike
Efrata
1/2 Foto Ụlọ Nga | Na friji ọka desg |
40 grams | Jewish |
1/4 Foto Ụlọ Nga | Cherry tomato |
1/2 nkeji | Ube oyibo |
1/2 Foto Ụlọ Nga | Basil |
1 tuo | Nnu |
2 ị tablespoons | Olive mmanụ |
1 nkeji | Lemon |
Njikere
1
Kwadebe Efrata: esi nri ọka; isi nri agwa; asa na bee cherry tomato na ọkara; asa na iri basil n'ime mkpa ibe; Bee ube bekee na iri ha n'ime cubes.
2
Iji esi nri ọka, obụpde mmiri a ite, iji kpuchie ya. Ozugbo sie mmiri, ịgbakwunye ọka na-eche maka nke a laghachi a obụpde. Simmer 4 6 mins. Wepụ na-ajụkwa.
3
Iji esi nri agwa, tiye ha n'ihe a na ite na esi mmiri na nnu uto. Nọgidenụ na-esi n'ihi na 4 6 mins. Wepụ na-ajụkwa.
4
Mix niile Efrata na a nnukwu efere.
5
Sizinin nụrụ ụtọ na nnu, mmanụ na lemon.
Tozuru usoro uzommeputa a