Broccoli, yabasị na anụ ezi
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 nkeji Brọkọlị
- 1/4 nkeji Red yabasị
- 20 grams Anụ ezi
- 1 igwe inyinya Sịkwa osisi
- 1 ị tablespoons Mayonezi
- 1 tuo Nnu
Instrucciones
5 pasos
- 1Dozie ihe ndị gị: esi nri broccoli; saa ma bee yabasị.
- 2Iji sie nri, na mmiri obụpde, na-etinye broccoli maka 5 mins, nje ma gbochie ya iji gbochie ya ịmị mkpụrụ.
- 3Ka ọ dị ugbu a, gbue anụ ezi na cubes, tinye na pan na ighe maka 3 mins ma ọ bụ ruo mgbe ha nwere ike.
- 4Bee broccoli n'ime iberibe ma tụfuo nnukwu yabasị nke na-acha odo odo na cubes.
- 5Ozugbo njikere, tufuo ihe niile dị na nnukwu efere, gbakwunye Mayonezi na nnu iji mee ka uto ya na mkpụrụ.stir ma jee ozi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 131 | 4.2 | 5.3 | 10.8 |
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5.0
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