Iko salmon, oporo, ube oyibo na cheese ọhụrụ "thermomix"

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Iko salmon, oporo, ube oyibo na cheese ọhụrụ "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 400 grams Oporo
  • 1 teaspoons Nnu
  • 1 teaspoons Ose
  • 1/8 nkeji Ginger
  • 1 teaspoons Olive mmanụ
  • 1/2 nkeji Lemon
  • 1 ezé Garlic
  • 1/4 nkeji Scallion
  • 150 grams Ọhụrụ cheese
  • 70 grams Eke yogot
  • 100 grams Azụ (smoked salmon)
  • 2 nkeji Ube oyibo
  • 1 nkeji Pica lemon
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kwadebe Efrata: esie, bee na devein oporo; bee na descaroce na ube bekee; Grate ginger na-ewepụ ndị lemon ihe ọṅụṅụ na lemon na iri
  2. 2
    Iji marinate oporo: Ebe oporo na a nnukwu efere na oge na ọkara nnu, ọkara nke ose, grated ginger, olive mmanụ na lemon ihe ọṅụṅụ, cover na uzo na idobere na friji film minit 20.
  3. 3
    N'ihi ndochi: Tinye 4 oporo na onye ọ bụla cup na-ewepụta.
  4. 4
    Tinye n'ime iko garlic, chives gbue 4 sec / ọsọ 5. spatula Efrata ala ala nke arịa.
  5. 5
    Tinye ọhụrụ cheese, ose, yogot na mix 5 sec / ọsọ 5. Agbasaruo a ude na oporo arịa, mgbe ahụ, ekpuchi na Mpekere nke na-ese siga salmon na idobere.
  6. 6
    Tinye n'ime iko ube oyibo, lemon ihe ọṅụṅụ iri, nnu na-azọpịa 5 sec / ọsọ 5. Cover iko kwadebere n'elu na ube oyibo ngwakọta na ihe ndozi na oporo debeere. Na-refrigerated ruo mgbe na-eje ozi oge.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 10.6 26.2 20.3
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