Poteto na "mote" nke ọka wit
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 1.5 nkeji Nduku
- 1/2 Foto Ụlọ Nga Aha otutu
- 1/2 Foto Ụlọ Nga Ala-abụba mmiri ara ehi
- 1/2 nkeji Carrot
- 1/4 nkeji Yabasị
- 1/4 nkeji Red ose
- 1/4 Foto Ụlọ Nga Ude
- 1/4 teaspoons Nnu
- 1 tuo Ose
Instrucciones
5 pasos
- 1Kwadebe "mote" ọka dị ka ntuziaka nke akpa ahụ.
- 2Na-asa, bee gbue poteto na cubes na karọt, eyịm na paprika mara mma.
- 3Tinye esi nri poteto, a "mote" nke ọka, drained sie, karọt na paprika ọ bụla 1 iko_ ọka wit), n'elu obere okpomọkụ na toaster.
- 4Mee sofrito na yabasị na mmanụ olive. Tinye sofrito ka nkwadebe.
- 5Tupu ị na-eje ozi, gbakwunye ude (ọ bụ nhọrọ).
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
398 | 61.2 | 13.2 | 13.1 |
Me encanta esta receta! Fácil, rica y me recuerda mi infancia.