Stewed tomato 3

Stewed tomato 3

2
226 kcal/p
Nsiike
2
2
Ọkacha mmasị.
Ime atụmatụ
Ike

Efrata

250 grams Cherry tomato na agba
1/2 nkeji Zukini
3 nkeji Scallion
1 Foto Ụlọ Nga Mushrooms
1/2 nkeji Efere (anụ)
2 nkeji Egg
100 grams Ewu cheese
2 ị tablespoons Olive mmanụ
1/4 teaspoons Nnu
1 tuo Ose
Njikere
1
Tụgharịa na oven, ike. Bee tomato na ọkara, diced zukini, sliced ​​scallions na mushrooms n'ime ebe. Na a pan Dora karịsịa olive mmanụ, nnu na ose, maka banyere 5 nkeji, na-akpali nwayọọ (zere n'imebi tomato) mgbe ụfọdụ.
2
Tinye etisasịwo bouillon anụ abụọ iko nke esi mmiri ọ bụla cube (mma ma ọ bụrụ na ị na-eme na a zọpụta efere), agwakọta nke ọma ma na extinguishes ọkụ.
3
Lelee ihe niile a mmiri na efere (ma ọ bụrụ na i nwere ígwè skillet, ime ihe niile e!), Mee a oghere n'etiti akwụkwọ nri kwa ozi na onye ọ bụla efu ihe egg enweghị agbasa nkochi ime akwa. Tụlee n'elu a ewu cheese cubes.
4
Ime minit 10 ruo 15. Otu ụzọ na-ahụ ma ọ bụrụ na ndị egg na-esiri bụ ime ka isi iyi na-adịghị strok ... ma ọ bụrụ na ọ na-akwali ka jelii-efu efu. Soro ndenye ego otú i nwere ike agaghị agabiga. Echiche bụ na nkochi ime akwa na-anọgide mmiri mmiri.
5
Ọ bụrụ na ị na-ahọrọ na-eme ka arụrụ n'ụlọ efere: ẹsịn a ite na olive mmanụ na akwụkwọ nri ị juputara saa na ịkpụ n'ime obere iberibe, obere iberibe beef (atụ), saute banyere 5 mins, mgbe ahụ, tinye mmiri 1-2 L na-ekpo ọkụ na-atụ anya na obụpde. Nje na-eji.
6
Sansabor. Emegharị.
Tozuru usoro uzommeputa a

Okwu
Bụrụ onye izizi ikwu na uzommeputa a!

Seenhụla menus anyị?

Ezi ntụziaka