Brọkọlị

4 INGREDIENTES • 3 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Brọkọlị

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1/2 nkeji Brọkọlị
  • 1 tuo Nnu
  • 2 ị tablespoons Olive mmanụ
  • 1 nkeji Lemon
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Dozie ihe ndị gị: esi nri broccoli.
  2. 2
    Iji sie nri, na mmiri obụpde, na-etinye broccoli maka 5 mins, nje ma gbochie ya iji gbochie ya ịmị mkpụrụ.
  3. 3
    Ọ dị mgbe oyi, tufuo isi iyi na ejiji dị mma na nnu, mmanụ na lemon.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
24 5.9 1.4 0.3
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