Chicken Chinese Chinese na-eso ya na osikapa "thermomix"
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
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- 50 grams Mmanụ
- 2 ị tablespoons Olive mmanụ
- 1 ezé Garlic
- 350 grams Osikapa
- 80 grams Granulated sugar
- 250 milliliters Efere (ọkụkọ)
- 2 nkeji Egg
- 1 teaspoons Yist
- 1 nkeji Lemon
- 80 grams Cornflour
- 1/4 teaspoons Ose
- 500 grams Chicken (ara fillets)
- 1/4 teaspoons Nnu
- 2 ị tablespoons Soy ihendori
Instrucciones
5 pasos
- 1Maka osikapa: Tinye iko nke ihe ịtụnanya na galiki na galiki na galiki na galik 4-100 ml, ọsọ 3 na nnu, ọsọ 6. Tinye nkata ahụ n'ime arịa na mmemme Nkeji 7, Varioma, ọsọ 4 (obụpde mmiri). Were osikapa ahụ site na Bocal na Mmemme 13 nkeji, Varioma, ọsọ 4. (Kpalite osikapa na spatula site n'oge ruo n'oge)
- 2Tinye ara na ibe ya na nnukwu efere ma ọ bụ tupper ma jikọta ya na soybean na ose, ka ọ dịkarịa ala minit 40 na friji
- 3Tinye n'ime arịa nke _thromix_, 60 àkwá 2, 60 gwe ọka na mix 5 sekọnd na ọsọ 5. ọ na-agafe ara a na ya. Fríllas na pan na mmanụ dị mma. Akwụkwọ na mpempe akwụkwọ na akwụkwọ na-atọ ụtọ. Mgbe ị gụchara ọkụkọ niile, wepụ mmanụ na pan ahụ.
- 4Na iko ahụ dị ọcha, tinye 80 shuga, ọkụkọ ọkụkọ, 20 grunter 10) nkeji 10 nkeji, Varma, ọsọ 2.
- 5Tinye ọkụkọ a na-eti bat ahụ na akwa na-enweghị mmanụ ma wụsa ihendori, esi nri nkeji ole na ole ma soro osikapa bara ụba na-eje ozi. Nkeamanihe
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
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