Ose na Qunoaa

ComoQuiero

7 INGREDIENTES • 5 PASOS

Cocción

Preparación

Dificultad

Fácil

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7 ingredientes

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Instrucciones

5 pasos

1

Iji kwadebe Qunoa: sachaa quinoa nke ọma na colander ruo mgbe ọ na-akwụsị ụfụfụ 1 1/2 iko ya ka obụpde ma hapụ ya obere ọkụ 15 mins.
2

Okpomọkụ na ndagwurugwu ahụ dị oke mma mmanụ, ozugbo na-ekpo ọkụ iji tinye steaks na ose.
3

Ozugbo ị nwere ọla edo, tinye nnu nụrụ ụtọ ma tụgharịa. Golden n'akụkụ nke ọzọ tinye ntakịrị nnu ma wepu.
4

Ka ọ dị ugbu a, Picat na obere cubes na paprika na na mushrooms ahụ olu.once na Quencoa dị njikere.
5

Jee ozi na Qunoa.